Tem fases que a gente atravessa sorrindo por fora e tentando não desabar por dentro. A maternidade pode ser uma delas — linda, sim, mas também intensa, cansativa e cheia de mudanças que quase ninguém explica direito.
Esse blog nasce como extensão do livro Passando pela Maternidade. Aqui, a ideia não é “dar lição”, nem fingir que tudo é fácil. É falar a verdade com carinho. É trazer um lugar seguro onde você pode respirar, entender o que está sentindo e se reconhecer.
Você precisa de apoio, informação clara e um lembrete constante: pedir ajuda não é fraqueza — é cuidado.
Por que isso é diferente de “mais um conteúdo de maternidade”?
Porque aqui a gente não romantiza o que dói, nem transforma culpa em regra. A gente fala de corpo, mente e emoções de um jeito humano. Do jeito que deveria ter sido falado com você desde o começo.
- Corpo real: mudanças, cansaço, autoimagem e o tempo de cada recuperação.
- Emoções reais: ambivalência, medo, irritação, tristeza e amor ao mesmo tempo.
- Relações reais: rede de apoio, parceria, limites, visitas e cobranças.
- Ajuda real: quando procurar suporte e como pedir sem se sentir “errada”.
O que esse conteúdo quer te entregar, na prática?
Um guia que te acompanha como quem segura sua mão. Sem prometer milagre. Sem frase pronta. Sem “é só ter fé” quando você precisa é de descanso, acolhimento e alguém que entenda o peso do que você está vivendo.
1) Um lugar para você se reconhecer
Às vezes a gente só precisa ouvir: “Isso que você sente faz sentido”. Reconhecimento diminui a solidão. E solidão pesa demais nessa fase.
2) Um mapa simples em meio ao caos
Rotina muda, sono muda, corpo muda, cabeça muda. Você não precisa resolver tudo hoje. Mas pode começar entendendo um passo de cada vez.
3) Um lembrete de que pedir ajuda é parte do caminho
Tem dias em que você vai dar conta. Em outros, não. E tá tudo bem. O apoio certo muda a travessia.
Quando é hora de buscar apoio de verdade?
Se você está se sentindo sem chão, sobrecarregada por muitos dias seguidos, chorando com frequência, sem prazer nas coisas, com irritação constante, ou com medo de não estar conseguindo… isso não precisa ser carregado sozinha.
Quer receber os capítulos e conteúdos do “Passando pela Maternidade”?
Se você quer um guia verdadeiro, com coração, para atravessar essa fase com mais leveza e apoio, chama a gente. Você vai receber orientações, capítulos e conteúdos que fazem sentido na vida real — sem perfeição, sem culpa, com acolhimento.